Klaipėda 15.8°C
Spalio 13–16 dienomis Klaipėdoje vyko tarpkultūriniai jaunimo mainai „We’re Still Fine – And Growing Stronger“, į kuriuos susibūrė jaunuoliai ir jaunimo organizacijų atstovai iš Lietuvos ir Ukrainos. Projektą organizavo Socialinio tvarumo akademija kartu su partneriais „Development and Initiative“. Šie mainai kilo iš labai konkretaus poreikio — realiai prisidėti prie jaunų žmonių emocinės gerovės ir suteikti jaunimo darbuotojams bei jaunimo organizacijų atstovams naujų, kūrybinių metodų darbui su jaunimu.
Lietuva išlieka viena iš pirmaujančių šalių Europoje pagal savižudybių rodiklius, o Ukrainoje jaunuolių emocinę būseną gilina karo našta. Psichologinės sveikatos krizė nėra abstrakti statistika — tai kasdieniai jaunuolių iššūkiai, kuriems reikia realių sprendimų, saugios erdvės ir profesionalaus palaikymo.
Pirmoji diena buvo skirta saugios aplinkos kūrimui ir emocijų pažinimui. Jaunuoliai susipažino, išsakė lūkesčius, mokėsi pasitikėti grupe. Diskusijų metu dalyviai analizavo psichologinės sveikatos situaciją Lietuvoje ir Ukrainoje, aiškinosi, kaip atpažinti emocinius sunkumus ir kokius veiksmus gali atlikti jaunimo darbuotojas, norėdamas padėti jaunuoliui nelikti vienam. Dienos pabaigoje vyko refleksija naudojant dienoraščius ir žaidybines veiklas. Jaunuoliai pastebėjo, kad emocijų įsivardinimas padeda sumažinti įtampą, aiškiau suvokti savo būseną ir įgyti vidinės ramybės.
Antroji diena buvo skirta emocijų išsakymui per kūrybą. Dalyviai išbandė meno, muzikos, šokio, judesio terapijos elementus. Kūrybiniai metodai tapo galimybe išreikšti emocijas neverbaliniu būdu. Kai kuriems jaunuoliams būtent šios veiklos padėjo suprasti emocijas, kurias sunku apibūdinti žodžiais. Biblioterapijos užsiėmimuose jaunuoliai dirbo su tekstais, rašė ir analizavo savo mintis — rašymas tapo priemone geriau suprasti save. Vakare vyko kultūrinė vakarienė, kurios metu dalyviai kartu gamino šaltibarščius ir dalijosi tradicijomis. Bendras procesas sustiprino pasitikėjimą ir priklausymo grupei jausmą, kuris yra būtinas kalbant apie jautrias temas.
Trečioji diena buvo orientuota į patyriminį mokymąsi. Dalyviai lankėsi organizacijose Klaipėdoje, kuriose su jaunimu dirbama pasitelkiant kūrybą, gatvės meną ir fizinį aktyvumą. Tokie vizitai padėjo pamatyti praktinius sprendimus, kaip stiprinti jaunuolių psichologinę sveikatą realioje aplinkoje. Dalyviai taip pat išbandė 360° virtualios realybės edukacinius filmus, sukurtus pagal Erasmus+ projektą „VR the Future“. Virtuali patirtis padėjo jaunuoliams suprasti empatijos svarbą ir paskatino atviriau kalbėti apie emocijas.
Ketvirtoji diena prasidėjo vizitu į Kretingą — Lietuvos jaunimo sostinę 2025. Čia susitikome su „Kretinga – Lietuvos jaunimo sostinė 2025“ savanorių komanda. Diskusijų metu buvo gilinamasi ne tik į tai, kaip organizuojamas Lietuvos jaunimo sostinės titulas, bet ir dalijamasi patirtimi iš tarptautinių jaunimo sostinių projektų: „Klaipėda – Europos jaunimo sostinė 2021“ ir „Lvovas – Europos jaunimo sostinė 2025“. Dalyviai analizavo, kaip šie titulai padeda įgalinti jaunimą, sukurti prasmingas iniciatyvas ir palikti ilgalaikį poveikį bendruomenei. Jaunuoliai reflektavo, kokie projektai gali skatinti emocinę gerovę ir kokį vaidmenį šiame procese atlieka savanorystė bei jaunimo lyderystė.
Šių keturių dienų rezultatas — ne tik nauji įgūdžiai, bet ir suvokimas, kad psichologinė sveikata yra glaudžiai susijusi su bendravimu, saugia aplinka ir galimybe kūrybiškai išreikšti save. Jaunuoliai ir jaunimo organizacijų atstovai išvyko gebėdami aiškiau įvardyti emocijas, drąsiau apie jas kalbėti ir žinodami, kad pagalbos ieškoti yra normalu, bei kartu išsivežė naujų metodų, kuriuos galės taikyti dirbdami savo organizacijose ir bendruomenėse.
Projektas finansuojamas Jaunimo reikalų agentūros ir Lietuvos ir Ukrainos jaunimo mainų tarybos lėšomis. Dėkojame partneriams iš Ukrainos „Development and Initiative“, Klaipėdos ir Kretingos organizacijoms už atvirumą ir dalijimąsi patirtimi.
